短跑基本动作解析短跑是田径比赛中的一项重要项目，要在短距离内迅速加速并保持高速奔跑，需要掌握正确的动作技巧。以下是短跑基本动作的解析：准备动作1.起跑姿势：双脚与肩同宽，身体略微前倾，重心位于前脚掌，保持身体紧绷。2.起跑手势：一手扶地，另一手置于起...