欧洲杯是欧洲足球最高水平的国家队比赛，比赛规则与其他国际足球比赛类似，包括小组赛、淘汰赛等阶段。当淘汰赛阶段的比赛在常规时间内没有产生胜负时，就会进入加时赛。
欧洲杯淘汰赛阶段的加时赛时长为两个15分钟的半场，共计30分钟。在加时赛结束后，如果比赛仍未产生胜负，将进行点球大战。
在欧洲杯的加时赛中，每支球队有一次额外的第四次替补机会。这意味着在加时赛中，每支球队可以进行四次球员替换，而不是常规时间内的三次。
在加时赛结束后，如果比赛仍未分出胜负，将进行点球大战。点球大战是一种决定胜负的方式，每支球队轮流派出5名球员进行点球，如果仍未分出胜负，则进入突然死亡点球大战，直到产生胜负。
在加时赛中，球队的战术和策略可能会有所调整。由于比赛时间更短，球队可能会更加进攻性，争取在加时赛中取得进球。教练也需要考虑球员的体能状况，合理安排替补和调整阵容。
在加时赛中，球员的体能和状态将面临更大的考验。球员需要在疲劳的情况下继续比赛，这对于体能和心理素质都是一种挑战。因此，球队在备战时需要合理安排训练和休息，以应对加时赛的挑战。
欧洲杯加时赛是一种激烈而紧张的比赛形式，球队需要在有限的时间内争取取胜。对于球员和教练来说，需要在加时赛中做出正确的决策和调整，以期取得最终的胜利。
