重庆高考体考评分标准成绩表2021

重庆高考体育成绩标准

一、体育测试项目及标准

1. 选项

在重庆高考中，学生可以选择以下体育测试项目之一进行测试：

短跑（100米）

跳远

篮球运球（30秒）

单杠（男生）/ 健身操（女生）

2. 标准

具体的测试标准如下表所示：

| 测试项目 | 优秀 | 良好 | 及格 |

| | | | |

| 短跑（100米） | ≤ 13秒 | 13.113.7秒 | 13.814.7秒 |

| 跳远 | ≥ 2.45米 | 2.202.44米 | 2.072.19米 |

| 篮球运球（30秒） | ≥ 34次 | 2833次 | 2027次 |

| 单杠（男生）/ 健身操（女生） | ≥ 8次 | 57次 | 34次 |

二、体育成绩在高考中的作用

在高考中，体育成绩占据一定的比重，并作为计入高考总分的一部分。通过体育测试，学生可以获得一定的体育加分，有助于提高高考总分，为升学提供有利条件。

三、备考建议

1. 认真备考

学生在备考体育测试项目时，应认真对待，掌握每个项目的技巧和要领，通过科学训练和合理安排，提高自己的体育成绩。

2. 均衡发展

除了重视文化课的学习外，学生也应注重体育锻炼，保持身体健康。通过均衡的学习和锻炼，才能在高考中取得更好的成绩。

3. 注重心理素质

在体育测试中，心理素质也起着重要作用。学生应培养良好的心理素质，保持稳定的心态，才能发挥出最佳水平。

结语

重庆高考体育成绩标准对学生的体能水平提出了一定要求，但通过合理备考和锻炼，学生完全有可能达到优秀水平。希望同学们能够在高考中取得优异成绩，为自己的未来铺平道路。